29 Feb
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葉黃素和玉米黃素具有優異的抗氧化能力，能將自由基造成的氧化傷害降至最低，延緩眼睛衰退。 可是，由於人體根本無法自行合成葉黃素和玉米黃素，令我們只能透過多食用深綠色蔬菜來攝取。 然而，現代人工作忙碌、飲食精緻，加上外食族多，往往無法做到飲食均衡，因此亦可斟酌服用葉黃素補充劑。市面上的葉黃素補充品林林總總，令人花多眼亂，愛護眼睛的您知道當中的成份嗎？ 今天就讓筆者為大家介紹AREDS 2 的神奇功效吧！什麼是AREDSAREDS的全稱為The Age-Related Eye Disease Study（中譯：老年性眼疾研究），是一項由美國國家眼科研究所（National Eye Institute，簡稱NEI）資助的大型眼疾研究。AREDS團隊發現在一些已患有中期黃斑病變的病人之中，服用以上AR..
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