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05 Jun 流感|睡得夠、多吃白色食物抵抗力強! 4類小孩不適合接種疫苗
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病毒兇猛! 連醫師也中鏢 連燒3天驚見「病患爆滿」籲:快去打疫苗中醫經典《內經》提出「正氣存內,邪不可幹,邪之所湊,其氣必虛」,代表充足的睡眠跟適當的飲食是存正氣,達成免疫力平衡非常關鍵的因素。小朋友到底要睡多久才夠小朋友若要健康,一定要在公眾場合仍保有戴口罩的習慣,可以屏蔽掉經口鼻飛沫的傳染源,而吃飯前一定要好好用肥皂洗手,若小朋友有長期過敏鼻塞、眼睛癢的問題, 可以帶孩子就診中西醫,調整好慢性過敏的問題,找到小朋友一直揉眼睛跟鼻子的原因,避免病毒透過黏膜入侵。 根據美國睡眠醫學學會AASM《臨床睡眠醫學期刊》發燒|兄妹病徵相似 以為同患流感 醫生卻見妹妹嘴內有7顆水泡若平常體質就有怕風怕冷現象,一定要有正常三餐、定時定量的好習慣,才能加強孩子的免疫力,若孩子吃一點就喊脹氣,或是吃完飯後馬..
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